Sprid kärlek, inte COVID-19

Justin Paget / DigitalVision via Getty Images

Över hela världen kämpar människor för hantera stressen av koronaviruspandemin och sociala distanseringsåtgärder och hemma-beställningar har gjort det svårt att visa din familj att du älskar dem. Du kan hjälpa till att uppmuntra dina nära och kära eller till och med hjälpa dem hantera sin ångest bland koronavirusutbrottet , med dessa super enkla handlingar av kärlek och vänlighet.

Ring dem

RgStudio / E + via Getty Images


Naturligtvis en av de bästa sätten att hålla kontakten med dina nära och kära mitt i koronaviruspandemin är att ringa dem. Med sms och meddelanden är telefonsamtal inte lika vanliga idag, men att höra din röst kan hjälpa till att uppmuntra dem betydligt.

Skicka dem en söt godis

Zinkevych / iStock via Getty Images Plus


Karantän är en fantastisk tid att arbeta med dina bakfärdigheter , så kom in i köket och piska upp något som du kan lämna av eller skicka till familj som bor någon annanstans.

Skicka ett vårdpaket

Morsa Images / DigitalVision via Getty Images

Gör en låda med karantänföremål och godis, såsom toalettpapper, hudvårdsprodukter, snacks och skafferi nödvändigheter för enkla måltider att skicka till dina nära och kära för att visa att du bryr dig.

Koka dem en fin middag

SolisImages / iStock via Getty Images Plus


Cheer upp ditt hushåll genom att ha en fin middagskväll hemma. Lägg ut det fina servisen och gör några detaljerade recept och imponerande desserter . Om du vill gå en extra mil, skapa en mock-meny och följ dessa andra tips för att göra middagen hemma känns som middag ute .

Skapa en spa-dag hemma

puckons / iStock via Getty Images

Behovet av en resa till en lyxig kurort är större än någonsin, men med stängda anläggningar finns det inte möjlighet till professionell massage eller mani-pedi. Det betyder inte att du och din familj inte kan ge varandra fina pedikyr, ansiktsbehandlingar eller andra spabehandlingar hemma. Du kan också skicka ett 'självvårdspaket' med nagellack, fotskrubb och ansiktsmasker till familjemedlemmar som du inte kan vara med.

Skriv och spela en låt för dem

JGalione / E + via Getty Images


Karantän är en fantastisk tid att lära sig nya färdigheter som att sjunga eller spela ett instrument, och du kan visa upp dina nya talanger - och ge lite glädje åt andra - genom att spela dem en sång de gillar eller till och med en du själv komponerade.

Gör dem till en spellista

Jose Luis Pelaez Inc / DigitalVision via Getty Images

Även om du inte kan sjunga eller spela ett instrument kan du fortfarande ansluta till andra via musik. Curate en spellista för dina nära och kära bestående av klassiska poplåtar , ny musik du vill att de ska höra eller till och med bara låtar som påminner dig om dem.

Skicka dem blommor

vgajic / E + via Getty Images


Ljus upp någons dag genom att få blommor levererade till dem eller till och med försök att odla lite själv och släpp av en specialplockad bukett.

Värd för en virtuell dansfest

kate_sept2004 / E + via Getty Images

Det finns så många alternativ för att träna hemma , men kanske det roligaste sättet att komma igång är att hålla en dansfest i ditt vardagsrum. Bjud in andra utanför ditt hem att delta genom att vara värd för en dance-off via videochatt.

Värd för en virtuell spelkväll

visualspace / E + via Getty Images


Lägg till lite kul till allas vecka med en virtuell spelkväll. Hitta onlineversioner av din favoritspel att alla kan gå med för att spela eller skapa en videospelström.

Ta och skicka foton och videor

AzmanJaka / E + via Getty Images

Ta foton och videor av vad du gör, oavsett om det är det nya projektet du arbetar med , vad barnen gör eller söta foton på dina husdjur att dela med familjen och få ett leende i ansiktet.

Beställ mat från deras favoritrestaurang

ArtistGNDphotography / E + via Getty Images

Gör någon lycklig genom att beställa dem lunch eller middag från deras favoritmatplats. Om du inte är säker på vad du ska få, överväga vilka rätter Amerika beställer under koronaviruspandemin .

Ta hand om några av deras sysslor

gilaxia / E + via Getty Images

Karantän är svår för alla, och det är viktigt att du tar hand om dem i ditt eget hushåll först. Ta bort lasten från andra hemma genom att plocka upp några av deras sysslor och husuppgifter, t.ex. organisation , städning, matlagning och tvätt.

Gör dem frukost på sängen

Jose Luis Pelaez Inc / DigitalVision via Getty Images

Frukost är dagens viktigaste måltid och det är en fantastisk tid att ge dem i ditt hushåll särskild behandling genom att göra dem lite klassisk frukost i sängrecept .

Möt för socialt distanserade firande

filadendron / E + via Getty Images

Coronaviruspandemin har avbrutit många födelsedags-, examens- och jubileumsfester. Det är många sätt att fortfarande fira speciella tillfällen hemma . Om någon i din familj har en stor dag på väg, ha en körparad, släpp av gåvor utanför eller vinka till dem på avstånd.

Skicka hem hantverk

eclipse_images / E + via Getty Images

Konst och hantverk är ett utmärkt sätt att hålla barnen upptagna medan de sitter fast inomhus , och de är också en söt idé för gåvor som du kan skicka till familjen. Om du är särskilt begåvad med en skicklighet som stickning eller målning kan du göra något speciellt själv och skicka det till dina nära och kära.

Erbjud dig att köra ärenden för dem

freemixer / E + via Getty Images

Om du redan är på väg till livsmedelsbutiken eller driver andra ärenden, erbjud dig att göra detsamma för andra i din familj, särskilt äldre.

Streama filmer tillsammans

FG Trade / E + via Getty Images

Du kanske inte kan spendera tid med dina nära och kära personligen, men du kan visa att du bryr dig genom att spendera tid med dem virtuellt. Streama filmer samtidigt under ett videosamtal och du kan njuta av dina gamla favoriter tillsammans, utforska nya genrer och gå vilse fantastiska platser på film .

Skicka ett e-presentkort

Klaus Vedfelt / DigitalVision via Getty Images

Presentkort på nätet är ett utmärkt sätt att njuta av någon på deras favoritmat eller shoppingrunda även om du inte kan vara med dem. Det är också en av sätt att tacka vårdpersonal och andra viktiga anställda.

Hjälp äldre familjemedlemmar att hålla sig uppdaterad med underhållningsalternativ

katleho Seisa / E + via Getty Images

Tack vare internet finns det fortfarande mycket man kan göra i karantän hemma. Se till att dina äldre familjemedlemmar är i fart också genom att visa dem hur de använder streamingtjänster och hur man turnerar landmärken och museer online gratis .

Köp dem en prenumeration

mdbildes / Shutterstock

Sponsra en älskades underhållning så att säga genom att köpa en prenumeration på en tidning, streamingtjänst, online matlagningskurs eller prenumerationslåda. Du kan också ge dem ett streamingkonto så att alla kan muntra upp sig med glada TV-program .

Erbjud dig att lära dem en ny färdighet

Vladimir Vladimirov / E + via Getty Images

Det finns gott om fantastiska onlinekurser att ta under karantän , men att lära av någon du känner kan vara en bra bindningsupplevelse. Erbjud dig att lära dina nära och kära en färdighet som du utmärker dig, som stickning, matlagning eller smink.

Kolla in med en daglig text

Tom Werner / DigitalVision via Getty Images

Du behöver inte ständigt ringa eller videochatta för att checka in på personerna du bryr dig om; sms är ett snabbt och enkelt sätt att visa någon att du tänker på dem. Det finns också mycket kul att ha med olika typer av emojis och GIF som får någon att le.

Skicka roliga memes och videor

Tim Robberts / DigitalVision via Getty Images

Memes och virala videor har helt förändrat våra liv under det senaste decenniet , och de kan enkelt delas via text eller sociala medier. Håll kontakten med andra och muntra upp dem samtidigt genom att skicka dem super roliga memes och videor du stöter på.

Skicka ett brev via snigelpost

Sarah Casillas / DigitalVision via Getty Images

Att ta sig tid att sitta ner och skriva ett trevligt brev eller kort är inte bara ett bra sätt att få kontakt med andra och uttrycka dina tankar och känslor, men det är också en av de enklaste gärningar du kan göra från ditt hem under pandemin .

Mer från The Active Times:

Hur mycket att tipsa viktiga Coronavirus-arbetare under pandemin

Vem kan och kan inte donera blod under Coronavirus-pandemin

Hur man sparar pengar i Coronavirus karantän

Hur man kör utomhus under Coronavirus karantän

Hur ofta du ska tvätta dina jeans och allt annat i ditt liv